Vierne5./ Si escogemos alimentos saludables, podemos aliviar la tensión, estabilizar el azúcar en sangre e ir eliminando el estrés. Algunos alimentos cocinados al horno ayudan a relajarse y a conciliar el sueño. Por ejemplo, calabazas, boniatos, patatas, […]
Chocolate
El cuerpo y la mente están irrevocablemente conectados. Mientras mejor nos sintamos físicamente, mejor funcionará nuestra mente, y cuanto más nutramos nuestro cerebro, mejor funcionará nuestro cuerpo. La ciencia no hace más que […]
Vierne5/. «Venezuela fue el primer productor mundial de cacao hasta finales del siglo XVIII y lo comercializaba bajo el dominio de la colonia española. Pero desde hace décadas exporta entre 8.000 y 10.000 […]