Sección de Salud / Vierne5.com Los niños de hoy están más conectados que nunca, pero también más inactivos que nunca. El sedentarismo, impulsado por el uso excesivo de dispositivos digitales, está generando una […]
SALUD & BIENESTAR
Desayuno escolar saludable: lo que todo padre debe saber para cuidar el cerebro de sus hijos Vierne5. / Salud. / Educación. Muchos padres creen que una cajita de jugo y un paquete de […]
Vierne5. / Salud. / Educación. “Autoestima infantil” Crianza positiva: 7 claves para fortalecer la autoestima de tus hijos En un mundo donde los niños enfrentan desde muy temprano presiones académicas, sociales y digitales, […]
Vierne5. / Salud. / Educación. La calidad del sueño está directamente relacionada con lo que comemos antes de dormir. Una cena pesada o mal balanceada puede interferir con el descanso, provocar digestiones lentas […]
Vierne5. / Salud. / Educación. En un entorno donde la hiperestimulación digital, la presión escolar y la falta de tiempo familiar son la norma, los niños también se ven afectados por el estrés […]
Vierne5. / Salud. / Educación. La lonchera escolar no es solo una merienda: es una herramienta diaria para formar hábitos de alimentación saludable, mantener la energía en el aula y contribuir al bienestar […]
Vierne5. / Salud. / Educación. En tiempos donde el sedentarismo infantil y el estrés adulto van en aumento, moverse en familia no solo es una actividad saludable: es una oportunidad de conexión, diversión […]
Vierne5. / Salud. / Educación. En un mundo saturado de pantallas, agendas apretadas y estrés familiar, el juego sigue siendo uno de los canales más poderosos para educar. Lejos de ser una simple […]
Vierne5. / Salud. / Educación. El desayuno es mucho más que la primera comida del día. En los niños, es el motor que activa la mente, despierta la energía y marca el tono […]
Vierne5. / Salud. / Educación. Desde que surgió la epidemia del VIH/SIDA, la humanidad ha avanzado significativamente en términos de tratamiento y comprensión de la enfermedad. Sin embargo, el estigma, la desinformación y […]
Vierne5. / Salud. / Educación Hablar de educación sexual integral no es solo hablar de biología o de prevención de embarazos. Es, ante todo, una herramienta transformadora para construir relaciones sanas, basadas en […]
Vierne5. / Salud. / Educación. En un sistema sanitario cada vez más saturado y fragmentado, la medicina familiar se alza como un modelo esencial para devolver la humanidad, la cercanía y la prevención […]
Vierne5. / Salud. / Educación. En medio de una crisis de obesidad infantil que afecta a millones de niños en México, el gobierno ha tomado una medida decisiva: prohibir la venta de comida […]
Vierne5. / Salud. / Educación. La inteligencia artificial (IA) ha dejado de ser una promesa futurista para convertirse en una herramienta cotidiana en nuestras vidas, y el ámbito educativo no es la excepción. […]
Vierne5. / Salud. / Educación En la era digital, los dispositivos móviles, las redes sociales y las plataformas de entretenimiento se han convertido en compañeros inseparables de niños y adolescentes. Aunque estas herramientas […]
Vierne5. / Salud. / Educación. La pandemia de COVID-19 puso a prueba los sistemas de salud y educación en todo el mundo, pero también impulsó una ola de innovación pedagógica que continúa transformando […]
Vierne5. / Salud. / Educación La salud de los estudiantes está directamente ligada al entorno escolar en el que aprenden. Entre los factores más determinantes se encuentra el acceso a servicios adecuados de […]
Vierne5. / Salud. / Educación. La educación está atravesando una transformación sin precedentes. A medida que las tecnologías emergentes avanzan, las escuelas y universidades se enfrentan al desafío —y la oportunidad— de incorporar […]
Vierne5. / Salud. / Educación. La salud y el bienestar no solo son condiciones deseables, sino derechos fundamentales y pilares para el desarrollo humano. A medida que enfrentamos desafíos globales como pandemias, crisis […]
Vierne5. / Salud. / Educación. El avance imparable de la tecnología ha transformado nuestras vidas, pero también ha generado nuevos riesgos, especialmente para los más vulnerables: los menores. En la era digital, donde […]
Vierne5. / Salud. / Educación. La menstruación sigue siendo, en pleno siglo XXI, un tema rodeado de tabúes, silencio y desigualdad. En México, miles de niñas y adolescentes enfrentan lo que se ha […]
Vierne5. / salud. / Educación. En la era digital, los adolescentes están constantemente expuestos a una variedad de contenidos en línea que moldean sus percepciones y comportamientos. Uno de los fenómenos más preocupantes […]
Vierne5. / Salud. / Educación. En un mundo cada vez más afectado por el cambio climático, la pérdida de biodiversidad y la desigualdad social, nuestras decisiones diarias adquieren un peso enorme. Entre ellas, […]
Vierne5. / Salud. / Educación. La educación inclusiva es un derecho fundamental y una obligación de los sistemas educativos modernos. Se basa en el principio de que todos los niños, sin importar sus […]
Vierne5. / Salud. / Educación. La obesidad infantil es uno de los problemas de salud pública más urgentes en América Latina, y México se encuentra en el epicentro de esta crisis. Según proyecciones […]
Vierne5. / Salud. / Educación. La inteligencia artificial (IA) ha dejado de ser una promesa futurista para convertirse en una herramienta clave en la medicina moderna. Su aplicación en el diagnóstico, seguimiento y […]
Vierne5. / Salud. / Educación. En 2016, España fue declarada libre de sarampión, un logro fruto de décadas de esfuerzos en vacunación infantil. Sin embargo, en los primeros meses de 2025 se han […]
Vierne5. / Salud. / Educación. La irrupción de las tecnologías digitales ha transformado profundamente la forma en que los estudiantes acceden a la información, interactúan y aprenden. Sin embargo, este avance también ha […]
Vierne5. / Salud. / Educación. El consumo de tabaco, alcohol y cannabis entre adolescentes sigue siendo una de las principales preocupaciones de salud pública en muchas regiones del mundo. Aunque los estudios recientes […]
Vierne5. / Salud. / Educación. Durante décadas, la obesidad ha sido evaluada principalmente a través del Índice de Masa Corporal (IMC), una fórmula que relaciona el peso con la estatura. Sin embargo, cada […]
Vierne5. / Salud. / Educación. Han pasado más de tres décadas desde la histórica Cuarta Conferencia Mundial sobre la Mujer en Beijing (1995), donde se establecieron compromisos globales para garantizar la igualdad de […]
Vierne5. / Salud. / Educación. Las enfermedades crónicas, como la diabetes, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares, son una de las principales causas de muerte a nivel mundial. Aunque suelen manifestarse en la […]
Vierne5. / Salud. / Educación. El mundo ha cambiado drásticamente en los últimos años, y con él, los desafíos que enfrentan los estudiantes en su día a día. Crisis sanitarias, conflictos internacionales, incertidumbre […]
Vierne5. / Salud. / Educación. La obesidad infantil se ha convertido en una crisis de salud pública que afecta a millones de niños en todo el mundo. Uno de los factores clave en […]
Vierne5. / Salud. / Educación. En un mundo donde la información es accesible en segundos y los avances tecnológicos evolucionan a una velocidad sin precedentes, la educación en valores se ha convertido en […]
Vierne5. / Salud. / Educación. La educación está evolucionando a un ritmo acelerado debido a los avances tecnológicos, la globalización y las nuevas demandas del mercado laboral. En un mundo donde la inteligencia […]
Vierne5. / Salud. / Educación. Dormir bien no es un lujo, sino una necesidad biológica fundamental. Un sueño reparador no solo mejora la memoria y el rendimiento mental, sino que también fortalece el […]
Vierne5. / Salud. / Educación. El sistema inmunológico es la primera línea de defensa del cuerpo contra virus, bacterias y otras amenazas para la salud. Aunque muchas personas recurren a medicamentos o suplementos […]
Vierne5. / Salud. / Educación. En la era digital, pasamos más tiempo que nunca frente a pantallas: computadoras, teléfonos, tabletas y televisores. Aunque la tecnología ha facilitado la comunicación y el acceso a […]
Vierne5. / Salud. / Educación. En un mundo cada vez más competitivo y acelerado, los conocimientos académicos ya no son suficientes para garantizar el éxito en la vida. La educación emocional se ha […]
Vierne5. / salud. / Educación. El azúcar es un ingrediente omnipresente en nuestra alimentación, pero sus efectos en el cuerpo y el cerebro van más allá de una simple subida de energía. Investigaciones […]
Vierne5. / Salud. / Educación. En un mundo donde la información crece exponencialmente y las demandas cognitivas son cada vez mayores, aprender de manera eficiente se ha convertido en una habilidad esencial. La […]
Vierne5. / Salud. / Educación. En un mundo lleno de distracciones y sobrecarga de información, la capacidad de concentración y el aprendizaje profundo se han convertido en un desafío. La meditación ha demostrado […]
Vierne5. / Salud. / Educación. Vivimos en una era hiperconectada, donde la información nos bombardea constantemente a través de dispositivos electrónicos. Aunque la tecnología ha traído grandes beneficios, también ha generado un problema […]
Vierne5. / Salud. / Educación. En un mundo donde las habilidades sociales y emocionales son tan importantes como el conocimiento académico o profesional, la inteligencia emocional se ha convertido en un factor clave […]
Vierne5./ Salud. / Educación. La alimentación juega un papel clave en el rendimiento cognitivo. Los alimentos que consumimos pueden mejorar la memoria, la concentración y la agilidad mental, o por el contrario, disminuir […]
Vierne5. / Salud. / Educación. El agotamiento laboral o síndrome del burnout es un problema cada vez más común en un mundo donde la productividad y la inmediatez son prioridades. El estrés crónico […]
Vierne5. / Salud. / Educación. El intestino no solo es responsable de la digestión, sino que también juega un papel crucial en la regulación de las emociones y la salud mental. La conexión […]
Vierne5. / Salud. / Educación. Durante mucho tiempo se creyó que el cerebro era una estructura fija e inmutable. Sin embargo, la neurociencia ha demostrado que el cerebro es maleable y puede reconfigurarse […]
Vierne5. / Salud. / Educación. En la vida moderna, el estrés y la ansiedad se han convertido en compañeros constantes. Sin embargo, pocas personas saben que la respiración es una de las herramientas […]