Adaptaciones seguras: luz roja y ayuno para niños, adultos mayores y crónicos
Vierne5. / Salud. Descubre cómo adaptar el ayuno y la terapia de luz roja para niños, ancianos y personas con enfermedades crónicas en Latinoamérica. Día: Domingo 27/07/2025 – Serie 3 “Hackea tu cuerpo” ¿Se puede adaptar la luz roja y el ayuno a niños, adultos mayores o personas con enfermedades crónicas? En América Latina y España, donde muchos buscan bienestar sin perder seguridad, estas prácticas pueden ser útiles si se hacen de forma personalizada. Hoy comenzamos una guía ajustada, práctica y fundamentada en ciencia para hacerlo con responsabilidad. Como dice…
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