Suplementos nutricionales: ¿necesarios o negocio millonario?
Vierne5. / SALUD | Los vemos en farmacias, gimnasios y redes sociales. Nos prometen energía, inmunidad, juventud y bienestar. Pero ¿realmente necesitamos tantos suplementos nutricionales? ¿O estamos cayendo en una estrategia de marketing disfrazada de salud? Este artículo pone luz sobre una de las industrias más lucrativas del mundo, desmontando mitos y aclarando cuándo, cómo y para quién son realmente útiles. ¿Qué son los suplementos nutricionales? Son productos que contienen vitaminas, minerales, aminoácidos, probióticos, antioxidantes u otras sustancias diseñadas para complementar la dieta. Pueden presentarse en forma de cápsulas, tabletas,…
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