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La epidemia del sedentarismo infantil: Cómo el exceso de pantallas está debilitando el cuerpo y la mente de nuestros hijos

Sección de Salud / Vierne5.com Los niños de hoy están más conectados que nunca, pero también más inactivos que nunca. El sedentarismo, impulsado por el uso excesivo de dispositivos digitales, está generando una crisis de salud silenciosa. Lo que parecía ser entretenimiento inofensivo ahora se traduce en problemas físicos, emocionales y cognitivos que comprometen su desarrollo. ¿Estamos criando una generación sin movimiento? El cuerpo en pausa: datos alarmantes del sedentarismo infantil Según la Organización Mundial de la Salud, más del 80% de los niños entre 5 y 17 años no…

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La verdad detrás del desayuno escolar: lo que tus hijos están comiendo puede afectar su cerebro y su salud

Desayuno escolar saludable: lo que todo padre debe saber para cuidar el cerebro de sus hijos Vierne5. / Salud. / Educación. Muchos padres creen que una cajita de jugo y un paquete de galletas es suficiente para comenzar el día. Pero la ciencia dice otra cosa. Lo que los niños desayunan tiene un impacto directo en su rendimiento escolar, su comportamiento y su salud a largo plazo. ¿Estás alimentando el potencial de tus hijos o frenándolo sin saberlo? El desayuno no es una opción, es una necesidad cerebral Después de…

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