vierne5.com EDUCACION SALUD & BIENESTAR 

Movimiento en familia: 20 minutos de ejercicios que todos pueden hacer

Vierne5. / Salud. / Educación. En tiempos donde el sedentarismo infantil y el estrés adulto van en aumento, moverse en familia no solo es una actividad saludable: es una oportunidad de conexión, diversión y bienestar colectivo. No hace falta ir al gimnasio ni tener equipos sofisticados para transformar 20 minutos diarios en un ritual lleno de energía y salud física y emocional. Basta con voluntad, una rutina simple y el deseo de cuidar juntos el cuerpo y el vínculo. ¿Por qué ejercitarse en familia? Beneficios en todas las edades Rutina…

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vierne5.com CULTURA EDUCACION 

Lazos más fuertes que la sangre: La familia que elegimos

Descubriendo Hermanos del Alma en un mundo que cambia rápidamente En el intrincado tapiz de relaciones humanas, la pérdida de un ser querido, como una madre, a menudo revela la fragilidad de los lazos que creíamos indestructibles. Tras la desaparición de esa figura central, es común que los hermanos se encuentren en encrucijadas, eligiendo caminos que poco a poco diluyen la hermandad de sangre que los unía. Sin embargo, de las cenizas de esos lazos desgastados, surge con frecuencia una revelación sorprendente y reconfortante: amigos que se convierten en verdaderos…

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vierne5.com Noticias TITULARES 

Titulares del día

Titulares del día lunes 25 de octubre 2021 [.] El Pitazo: Portuguesa. Familia migrante es arrollada cuando retornaba a pie por autopista de Los Llanos. [.] En el hecho murió Jesús Leonardo Mercado, joven de 28 años que regresaba al país desde Medellín, Colombia, junto a su mujer y sus hijas de 2 y 5 años. La mayor de las niñas resultó herida y está recluida en el hospital de Acarigua-Araure, reseñó El Pitazo. [.] Infobae: La oposición venezolana asegura que la crisis migratoria del país está por convertirse en…

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Convivir con la pandemia COVID-9 

Como convivir con la pandemia?

Vierne5./ Todos estamos viviendo momentos de incertidumbre y todos parecemos viajar en el mismo barco pero, ¿qué podemos hacer para ayudarnos? Tal como propone la psicóloga y doctora en neurociencia, Ana Asensio, quizá sea este uno de los mejores momentos para conectar con la confianza, la paciencia y la esperanza; los tres valores que, según explica, nos ayudarán a convivir con los cambios que nos ha traído la pandemia y que, si los trabajas, podrán acompañarte el resto de tu vida. Instálate en el pensamiento de que «todo pasa». Igual…

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