La Ensalada Rusa (Ensalada de Papas) SALUD & BIENESTAR 

Origen de la clásica ensalada rusa

La ensalada rusa es uno de los platos más tradicionales en Europa, Asia y América. También es conocida como ensalada Olivier y dependiendo de las diferentes tradiciones, tiene varios ingredientes pero por norma general siempre tiene papas o patatas y otras hortalizas cocidas, con una buena base de mayonesa. Pero la pregunta es sencilla, ¿es rusa la ensalada rusa? Una de las teorías más divulgadas tiene que ver con su otro nombre popular, puesto que su creación se le atribuye a un cocinero belga de origen francés de nombre Lucien…

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CONSEJOS PARA UN SPAGUETTI SALUDABLE SALUD & BIENESTAR 

Spaguetti alimento saludable, delicioso, dietético.

Vierne5./ El spaguetti es una de las pastas más populares y deliciosas, para que no debas sacarlo de tu dieta te sugerimos seguir estos consejos. La pasta en general es uno de los ingredientes más populares a la hora de cocinar, ya que es muy práctica, rica y puede ser usada como complemento o plato fuerte. Sin embargo, es muy fácil que estas deliciosas recetas de pasta sean una carga de calorías que no es muy recomendada, sobre todo para la hora de seguir una dieta. La buena noticia es…

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